/i/Ben

Kendini ifade et !
  1. 1.
    +3 -1
    herhangi bir destek protein tozu whey steroid vs kesinlikle kullanmıyorum ilerleyen yaşlar için tehlikeli olduğunu düşünüyorum ...

    yağsız tuzsuz makarna, kırmızı et , mercimek , ve haşlanmış tüm tavuk yiyerek formumu koruyorum

    fotoğraf bana aittir arkadaşlar malum güneşli günler geldi artık ...

    sadece 15 dakika çalışmayla bu hale geldim ...

    spor fitness vücutçuluk konusunda sorularınız varsa yardımcı olmaya çalışırım ...
    ···
  1. 2.
    +1 -1
    Vay be :D ...
    ···
    1. 1.
      +1
      kel olduğumu söylemiştim :D ...
      ···
  2. 3.
    +1
    Kardesim nasil senin gibi olurum
    ···
    1. 1.
      0
      öncelikle kendine inanmalısın kardeşim asla mola vermeden sadece 15 dakikalık mega hızlı herşey bir arada idmanla benim gibi bir vucuda sahip olabilmen mümkün panpacım =) ...
      ···
  3. 4.
    +3
    Arkada poşetten bali çeken adami diyo beyler
    ···
  4. 5.
    +1
    Ulan cuklettin nice mizah bro :D
    ···
    1. 1.
      0
      çok çalıştım bro böyle olabilmek için ...
      ···
      1. 1.
        +1
        Bilmem mi :d
        ···